Podpěra, podpora

Čaj dušená mrkev, krém s příchutí kmínu

Čaj dušená mrkev, krém s příchutí kmínu


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tato mrkev s chutnou příchutí s kmínem a smetanou je ideálním doplňkem bílého masa, drůbeže a ryb.

Ingredience pro 4 osoby:

  • 1 kg mrkve
  • 2 oranžové čajové sáčky
  • 20 cl čerstvé smetany (30% tuku)
  • 1 špetka kmín v prášku
  • 2 špetky kmínu

Čaj dušená mrkev, krém s příchutí kmínu

- Nakrájejte vrcholy, oloupejte, umyjte a nakrájejte mrkev na malé pravidelné plátky.

- Vložte vodu do spodní části parníku, přiveďte ji k varu a přidejte do ní sáčky s oranžovým čajem.

- Mrkev vložte do horní části parníku. Vařte 15 minut, dokud nezměknou.

- Do salátové mísy dejte crème fraîche, na chvíli ho rozšlehejte a přidejte kmínový prášek.

- Rozdělte plátky mrkve na verriny. Na vrch položte quenelle silné smetany posypané kmínem.

Wellness a mrkev

Mrkev díky hojnosti a originalitě vláken dokáže účinně regulovat střevní průchod. Pomáhá bojovat proti zácpě tím, že poskytuje doplněk zvláště dobře snášené vlákniny ve stravě. Paradoxně je však účinný i v případě průjmů: běžně se používá polévka nebo mrkev. Ve skutečnosti mají vlákna mrkve silnou schopnost zadržovat vodu.

Přečtěte si také:

  • Mrkev, zdravotní výhody a ctnosti
  • Kmín, zdravotní výhody a ctnosti

Foto: C. Herlédan


Video: Vepřová krkovice na česneku (Červen 2022).


Komentáře:

  1. Majinn

    By what a charming topic

  2. Monroe

    I specially registered to participate in the discussion.

  3. Cymbeline

    Doporučuji vám navštívit známou stránku, která má na toto téma mnoho informací.



Napište zprávu